Zdrowie i praca

Jak połączyć zdrowy tryb życia z ciekawą dobrze płatną pracą

Dobry nawyk palacza

Dobry nawyk palacza

Co może być dobrego w paleniu? A no ogólnie to nic. Ale dzięki palaczom kilka miesięcy temu odkryłem coś, co bardzo pomaga mi przetrwać długie, wielogodzinne szkolenia.

Otóż każdy palacz, musi sobie robić przerwy w pracy, żeby się „dotlenić”. Pomyślałem sobie, że spróbuję wychodzić przy każdej możliwej przerwie w szkoleniu na świeże powietrze. I sprawdziło się. Jak do tamtej pory zdarzało mi się przysnąć na szkoleniu, tak od tamtej pory zdecydowanie łatwiej jest mi wytrzymać.

Polecam takie tlenowe przerwy.

Updated: 21 września 2014 — 22:16
Zdrowie i praca © 2014     Polityka prywatności     Regulamin Frontier Theme